Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 49,84g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 170,79g.
Morgenmad: Torras Чёрный Шоколад с Бананом, Курага. Frokost: McDonald's Латте Средний, McDonald's Ролл с Креветками. Aftensmad: Hoegaarden Пиво , Кетчуп, Шашлык из Телятины. Snacks/Andet: Flagman Сёмга Холодного Копчения, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Хорс Хліб Житній. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|