Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1961 kcal
|
Fedt: 62,55g | Prot.: 98,73g | Kulhyd.: 242,11g.
Morgenmad: ICA Cottage Cheese Naturell, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe, Kokt Ägg, Pågen Roast’N Toast. Aftensmad: ICA Jalapenos, ICA Ruccola, Green Giant Majs, Gröna Paprikor, Gullök, Körsbärstomater, Gurka, ICA Ananas, Old El Paso Tortillas, Anamma Formbar Färs, Olivolja. Snacks/Andet: Barebells Vegan Protein Bar Salty Peanut, Olw Linschips Ost & Jalapeño, Livsmedelsverket Banan, ICA Cottage Cheese Naturell. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grandtheftkarma's Vægt Historie
|