Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
469 kcal
|
Fedt: 36,45g | Prot.: 32,61g | Kulhyd.: 1,17g.
Morgenmad: Zanetti Formaggio Grattugiato Fresco, Яйцо, Кофе, Алан Сосиски Фитнес с Говядиной. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|