Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 60,50g | Prot.: 86,70g | Kulhyd.: 159,08g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Каша Овсяная с Черникой, Вареное Яйцо. Frokost: Черника, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Творог 9%, Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malova1976's Vægt Historie
|