Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2011
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2011:
|
838 kcal
|
Fedt: 49,97g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 19,90g.
Morgenmad: heavy cream. Frokost: egg. Aftensmad: mustard, ham, onion, green beans, turkey breast. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RubyRedSox's Vægt Historie
|