Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 38,66g | Prot.: 71,08g | Kulhyd.: 126,38g.
Morgenmad: Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, President Сливочный Плавленый Сыр, Сыр Российский, Овсяноблин. Frokost: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны. Aftensmad: Bonduelle Молодая Кукуруза, Салат из Капусты, Родина Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Финик, Чай, Сырники с Овсяной Мукой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|