Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 55,96g | Prot.: 86,76g | Kulhyd.: 130,02g.
Morgenmad: Mixbar Курага, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авангард Яйцо Куриное С1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Домик в деревне Сметана 20%, Суп из Булгура на Курином Бульоне. Aftensmad: Каравай Хлеб Столовый, Суп из Булгура на Курином Бульоне. Snacks/Andet: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Апельсины Навел. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samanejnostb's Vægt Historie
|