Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 102,99g | Kulhyd.: 137,26g.
Morgenmad: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. Frokost: Соймик Шницель Соевый, Яйцо. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 9%. Snacks/Andet: Яблоко, Миндаль Миндаль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|