kamephika's Dagbog, 29 mar 21

🤦‍♀️
69,2 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2021:
1846 kcal Fedt: 77,61g | Prot.: 68,38g | Kulhyd.: 220,05g.   Morgenmad: Leerdammer Delacrème, Bedford Saltufo, REWE Pfeffersalami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Tomatensuppe, Birkel Trulli, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Döninghaus Bratwurst . Snacks/Andet: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Snack Day Popcorn. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

33 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Kumpel wir kämpfen weiter und bekommen das wieder hin ❤❤ 
29 mar 21 af medlem: haseeins
🥺 
29 mar 21 af medlem: kamephika
😘🙋🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ nicht ärgern... fühl dich mal ganz lieb gedrückt 
29 mar 21 af medlem: Büffetsau
Kopf hoch. Die Waage ist doof 
30 mar 21 af medlem: keine-ahnung
Das ist doch ruckzuck wieder erledigt ! 😉 
30 mar 21 af medlem: buecherwurm_02

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.