Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
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112,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1046 kcal
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Fedt: 40,52g | Prot.: 61,24g | Kulhyd.: 108,69g.
Morgenmad: Äpfel, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Weizenbrötchen, Böklunder Saft-Kochschinken, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Wasa Roggenknäcke, Philadelphia Balance, Böklunder Saft-Kochschinken. Frokost: Aldi Currywurst . Aftensmad: Rote Tomaten (Konserviert), Brokkoli, Heinz Pommes Frites Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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biguffbasse's Vægt Historie
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