|
🙊
|
88 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1124 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 105,75g | Kulhyd.: 125,45g.
Morgenmad: Milbona High Protein Strawberry. Frokost: Jumbo BBQ Flakes, Lovilio Mini Mozzarella Light, AH Rode Uien, Jumbo Tomatenpuree, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Aftensmad: Maggi Jus Naturel, Plus Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Freshona Spinazie a La Crème . Snacks/Andet: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, AH Galia Meloen. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|