Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
149,4 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 85,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
430 kcal
|
Fedt: 10,00g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 30,00g.
Morgenmad: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Frokost: Koia Vanilla Bean. Snacks/Andet: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Strawberry (207ml). mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrsmclaughlin33's Vægt Historie
|