Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3273 kcal
|
Fedt: 77,78g | Prot.: 258,90g | Kulhyd.: 399,49g.
Morgenmad: Вигода Сир Кисломолочний Нежирний , Яблоко Голден, Розумний Вибір Овсянка, Мёд. Frokost: Грецкие Орехи, Творог 5%, Розумний Вибір Гречка, Жареное Яйцо. Aftensmad: Gain Bolic 6000. Snacks/Andet: Розумний Вибір Рис Шлифованный, Гомілка, Розумний Вибір Вівсянка, Галичина Кефир Нежирный, Вигода Сир Кисломолочний Нежирний. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|