Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3154 kcal
|
Fedt: 73,27g | Prot.: 268,67g | Kulhyd.: 343,47g.
Morgenmad: Millennium Шоколад Чёрный 99%, Яблоко Голден, Галичина Кефир Нежирный, Olimp Gain Bolic 6000, Розумний Вибір Овсянка, Мёд. Frokost: Филе, Riscossa Макароны. Aftensmad: Camembert Natural, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Вигода Сир Кисломолочний Нежирний , Творог 5%. mere..
|
Tager 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|