Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
984 kcal
|
Fedt: 18,14g | Prot.: 125,35g | Kulhyd.: 88,05g.
Morgenmad: Савушкин Хуторок Творог 1%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Frokost: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бондюэль Зелёный Горошек, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Яблоко, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|