Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 69,09g | Prot.: 82,35g | Kulhyd.: 166,82g.
Frokost: Telur Rebus, Teh Manis, Jambu Biji, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih, Seblak. Snacks/Andet: Monde Butter Cookies. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dian110896's Vægt Historie
|