Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1936 kcal
|
Fedt: 78,53g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 221,11g.
Morgenmad: Leerdammer Delacrème, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Frokost: Chicken Döner. Snacks/Andet: Lindt Marc de Champagne Trüffel, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, DM Bio Cashew Kerne. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|