Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
481 kcal
|
Fedt: 17,91g | Prot.: 50,42g | Kulhyd.: 30,49g.
Aftensmad: Woolworths Coconut Milk, Onions , Cauliflower , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Breast. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|