Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
738 kcal
|
Fedt: 37,93g | Prot.: 35,01g | Kulhyd.: 91,93g.
Morgenmad: Flagman Лосось Слабосоленый (Семга), Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Травами , Хорс Хліб Житній. Frokost: Torras Чёрный Шоколад с Бананом. Aftensmad: Курага. Snacks/Andet: Kimnori Чипсы Нори. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|