Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
761 kcal
|
Fedt: 31,61g | Prot.: 46,73g | Kulhyd.: 72,12g.
Morgenmad: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом, Пицца ПП. Frokost: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Моя Славита Сырок Глазированный , Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandra_Olegovna's Vægt Historie
|