Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 23,22g | Prot.: 35,68g | Kulhyd.: 148,95g.
Frokost: Jus Jeruk, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Alpukat. Aftensmad: Buah Pir, Apel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TiaraRidarma's Vægt Historie
|