Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 32,91g | Prot.: 42,59g | Kulhyd.: 97,02g.
Morgenmad: Pisang, Pepaya, Pepaya, Teh Hijau. Frokost: ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Tempe Goreng Tepung, Teh Hijau. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|