Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 67,27g | Prot.: 115,78g | Kulhyd.: 135,83g.
Morgenmad: Сырники ПП, Nescafe Dolce Gusto Капучино, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Овсяноблин. Frokost: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Активия Йогурт с Черносливом, Сырники ПП. Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Гауда, Курага, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|