NuriReis3's Dagbog, 31 mar 21

ANAAAA NERDEN GELDİN GIIIIIII.. (GERİ GELEN KİLOLARIMI KARŞILIYORUM) 💪😁
77,6 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2021:
1681 kcal Fedt: 66,94g | Prot.: 120,57g | Kulhyd.: 140,58g.   Morgenmad: Yumurta Beyazı, Yumurta, Etsiz Domates Soslu Makarna. Frokost: Zeytinyağı, Superfresh Elma Dilim Patates, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Andet: Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı , Kupiec Deniz Tuzlu Pirinç Patlağı, Proteinocean Whey Protein Çikolata. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NuriReis3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.