Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 73,26g | Kulhyd.: 123,31g.
Morgenmad: Snickers Snickers с Миндалем, Valio Сыр Российский, Княгинино Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Frokost: Шампиньоны Жареные с Луком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курага, Княгинино Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Мандарины, Диадар Отруби Пшеничные, Курага, Княгинино Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Наша Корова Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|