Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 60,20g | Prot.: 78,09g | Kulhyd.: 143,57g.
Morgenmad: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный. Frokost: Селедка, SPAR Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Aftensmad: Избенка Сырники с Овсяной Крупой, Веселый Молочник Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malova1976's Vægt Historie
|