Susi261086's Dagbog, 31 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
52,1 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2021:
1005 kcal Fedt: 31,80g | Prot.: 38,86g | Kulhyd.: 139,48g.   Morgenmad: Weizenbrötchen, Jacobs 3 in 1, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Frokost: ASIA Wok-Nudeln. Aftensmad: Rote Paprika, K-Classic Kräuter Sahne-Quark. mere..
122 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.