Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 60,06g | Prot.: 24,91g | Kulhyd.: 163,15g.
Morgenmad: Чай, Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом . Frokost: Кофе, Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы, Шоколад. Aftensmad: Вермишель, Песочное Печенье, Чай с Сахаром. mere..
|
|
1778 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|