Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
716 kcal
|
Fedt: 19,59g | Prot.: 27,28g | Kulhyd.: 118,81g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Ovo Frito, Banana da Terra. Frokost: Quero Feijão Carioca , Banana da Terra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada Crua. Snacks/Andet: Tangerinas. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|