Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 48,64g | Kulhyd.: 196,97g.
Morgenmad: Hellmann's Maionese, Carne Moída Refogada, Panquecas Simples. Frokost: Frimesa Iogurte Zero Morango, Saúde no Copo Empanada de Frango . Aftensmad: Bela Ischia Suco de Pêssego , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bolo de Chocolate. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarice M Rebello's Vægt Historie
|