Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2266 kcal
|
Fedt: 90,98g | Prot.: 81,61g | Kulhyd.: 271,33g.
Morgenmad: Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Утренний, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, RIOBA Сироп Миндальный, Ого Отруби Пшеничные, Nespresso Кофе в Капсулах, Шампиньоны, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Frokost: Шампиньоны, То, Что Надо! Оливки без Косточки, Uni-Eagle Соус Шрирача, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Aftensmad: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Премия Крабовые Палочки, Uni-Eagle Соус Шрирача, Окей Кокосовое Молоко, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Шампиньоны, Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Snickers Super. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|