Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 63,57g | Prot.: 125,05g | Kulhyd.: 141,60g.
Morgenmad: Сладеж Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Collagen Protein, Еда на Да Семена Льна Хрустящие с Морской Солью, Банан, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Макфа Хлопья Геркулес Традиционный. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь, Роса Сыр Лёгкий 30%. Aftensmad: Железногорский Молочный Завод Десерт с Ванилью, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Рот Фронт Карамель Choko Chimba. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amor_amor's Vægt Historie
|