Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 63,11g | Prot.: 94,83g | Kulhyd.: 131,39g.
Morgenmad: Кофе, Ромашкино Шоколадное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Asal Изюм Малояр, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Frokost: Кофе, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Aftensmad: Красные Яблоки, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриная Грудка Отварная, Red Bull Red Bull, Кофе. Snacks/Andet: Fresh Cola Zero. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|