Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 47,48g | Prot.: 95,10g | Kulhyd.: 110,52g.
Morgenmad: Избенка Козье Молоко, Гречка. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Куриные Крылья, Перепелиное Яйцо. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|