Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1031 kcal
|
Fedt: 36,33g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 130,26g.
Morgenmad: Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб, President Сыр Плавленный, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Овсяноблин, Изюм. Frokost: Изюм, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|