Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1766 kcal
|
Fedt: 82,63g | Prot.: 44,94g | Kulhyd.: 208,02g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Sweet or Dark Chocolate. Frokost: Banana, Hummus, Sweet or Dark Chocolate. Aftensmad: Arla Blå Castello, Øgo Rugbrød, Beer, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Snacks/Andet: Sweet or Dark Chocolate, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|