Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
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128 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 58 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1637 kcal
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Fedt: 59,90g | Prot.: 50,35g | Kulhyd.: 228,32g.
Morgenmad: Lidl Brezel. Frokost: Speiseeis, Kamps Nussplunder, Knusperone Schoko Chips, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Aftensmad: Grüne Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Kabeljaufilet, Kamps Nussplunder. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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F.r.E.d.D.y's Vægt Historie
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