Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1015 kcal
|
Fedt: 25,21g | Prot.: 28,74g | Kulhyd.: 176,83g.
Morgenmad: Telur Rebus, Madurasa Madu, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Frokost: Nasi Putih, Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri), Mentimun (dengan Kulit), Sayur Campuran, Pecel. Aftensmad: Acar Mentimun Manis, Ayam Kecap, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emeliaa808's Vægt Historie
|