Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1106 kcal
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Fedt: 26,29g | Prot.: 45,14g | Kulhyd.: 168,52g.
Morgenmad: Canderel Cankao, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Alpro Lait de Coco. Frokost: Oranges, Lidl Yaourt Nature 0%, Marque Repère Petits Pois Carottes, Maître Coq Panés de Poulet. Aftensmad: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Lidl Yaourt Nature 0%, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andet: Adélie Sorbet Pomme, Eskiss Sorbet Framboise. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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