laetitiacid's Dagbog, 01 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
70,4 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2021:
992 kcal Fedt: 34,11g | Prot.: 50,52g | Kulhyd.: 118,56g.   Morgenmad: Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco, Bjorg Galettes de Maïs, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Frokost: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Tomates farcie diététique, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Eftermiddagsmad: Pommes. Aftensmad: Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Bjorg Galettes de Maïs, Melon, Monoprix Mâche, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). mere..
1455 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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