Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
|
129,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
966 kcal
|
Fedt: 68,01g | Prot.: 69,21g | Kulhyd.: 23,06g.
Morgenmad: Kaffee (Gemahlen), Kerrygold Butter, Kokosöl. Frokost: Deluxe Geräucherter Lachs, Avocado, Spiegelei, Balsamico, Kiwi, Granny Smith Äpfel, Florette Feldsalat , Lauchzwiebeln. Aftensmad: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Saint Albray Leicht. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dauerbaustelle's Vægt Historie
|