SofieRuiz's Dagbog, 01 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2021
97,1 kg Indtil videre tabt: 46,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2021:
1508 kcal Fedt: 51,51g | Prot.: 73,05g | Kulhyd.: 189,32g.   Morgenmad: Mission Foods White Corn Tortilla, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Frokost: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Sea Queen Imitation Crab Meat, Carrots, Marketside Tri-Color Coleslaw, Trader Joe's Organic Romaine Hearts. Aftensmad: Calavo Avocado, World Catch Wild Salmon, Long Rice Noodles, Cucumber (Peeled) , Carrots, Zucchini . Snacks/Andet: Bananas , Grapes, Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. mere..
1973 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SofieRuiz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.