Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
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57,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1659 kcal
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Fedt: 59,54g | Prot.: 85,98g | Kulhyd.: 191,88g.
Morgenmad: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Alpenmark Maasdamer, Marmelade, Spiegelei, Sesambrötchen. Frokost: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Milka Peanut Caramel, Halloren Kugeln Stracciatella-Creme, Banane, Borchers Baobab Pulver , Sweet Valley Cranberries, Arla Skyr, Magerquark. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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