hrldfischer's Dagbog, 01 apr 21

Wünsche einen schönen 1 April Abend 😊
100,2 kg Indtil videre tabt: 51,8 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2021:
529 kcal Fedt: 6,01g | Prot.: 86,02g | Kulhyd.: 48,85g.   Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Frokost: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Kokosflocken, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Xucker Erythrit, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Erdbeeren, Ja! Mandarin-Orangen, Arla Skyr Vanille. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.