Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 44,24g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 170,04g.
Morgenmad: Ketoprak, Ubi Jalar (Manis). Frokost: Kangkung, Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak. Aftensmad: Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Andet: Monde Genji Strawberry Pie, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Alfamart Buah Naga. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianatrisna79's Vægt Historie
|