Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 72,27g | Prot.: 110,37g | Kulhyd.: 95,59g.
Morgenmad: Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Айва, Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Авокадо, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Креветки, Био Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|