Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2013
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2013:
|
1202 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 57,17g | Kulhyd.: 121,34g.
Morgenmad: Бон Пари Кислые Червячки, Elmika Хлебцы Кукурузные, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Рублевский МПЗ Суджук. Frokost: Bakery 5 O Clock Пирожное Заварное Кольцо с Творогом, Сгущенка, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Лента Багет Французский, Икра Красная, Лента Багет Французский, Реста Капуста по Русски с Клюквой, Курица Вареная. Snacks/Andet: Талосто Пломбир Черное Золото. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_sveto4ka's Vægt Historie
|