Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
835 kcal
|
Fedt: 23,10g | Prot.: 36,10g | Kulhyd.: 124,57g.
Frokost: Boiled Egg. Aftensmad: Milk, MTR Seviyan Vermicelli, Red Tomatoes , Quaker Homestyle Masala Oats. Snacks/Andet: Parle G Biscuit, Cucumber (Peeled) , Banana Shake. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alifarruk's Vægt Historie
|