Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1639 kcal
|
Fedt: 67,72g | Prot.: 82,64g | Kulhyd.: 166,23g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Малиновый , Чудо Зернышко 5 Злаков Хлопья. Frokost: Майонез, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|