Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 43,61g | Prot.: 43,47g | Kulhyd.: 185,01g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Frokost: Kırmızı Mercimek Çorbası, Patlıcan Salatası. Aftensmad: Taze Fasulye, Marul, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Nescafe Classic, Nimet Kepekli Galeta, Nimet Kepekli Galeta, Kivi Meyvesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kivi Meyvesi. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|